Tras el éxito obtenido con la publicación de sus dos últimos librosMujeres Agotadas y cómo dejar de serlo y Siéntete Radiante, Pilar Benítez presenta un nuevo programa online, que empieza el 12 de enero, para llevar unos hábitos saludables integrando cambios día a día.
Es un hecho, cuando se reúnen mujeres el tema de conversación no falla: «Estamos agotadas». ¿Qué nos pasa a las mujeres? No, no se trata solo de esa utopía de la conciliación familiar. Es que las mujeres en general somos muy autoexigentes y acabamos haciéndonos responsables de todo.
“¡Siéntete Radiante! en 8 semanas” es un programa para aumentar el nivel de energía, aprender nuevas recetas, mejorar la concentración, descubrir cómo controlar la salud y ¡mucho más!
Los consejos propuestos en este programa están orientados a que las mujeres tomen conciencia de que si no se cuidan ellas, no lo hará nadie. Y de que cuidarse es la clave para poder conciliar y encontrar equilibrio entre todas nuestras responsabilidades y tareas.
Desde la experiencia propia y el conocimiento, Pilar Benítez invita a las mujeres a tomar el control de su tiempo y de su salud física y emocional.
