La cita contó también con la participación de tres de las coaches de Yo elijo cuidarme, que impartieron tres talleres en los que los asistentes conocieron un poco más de cada una de las disciplinas de una forma amena y entretenida.
Para empezar, la coach de belleza de Laboratorios Forté Pharma, Mandy Keillor, y Brianna Gordon, ambas de Studio Australia Barcelona, enseñaron a ejercitar los músculos de la cara y demostraron cómo el face pilates ayuda a combatir el envejecimiento.
La coach motivacional de Laboratorios Forté Pharma, Laura Miranda, de My Wellness Lab, ofreció un completo seminario sobre la técnica del mindfulness y su aplicación a la alimentación, conocida como “alimentación consciente”.
El último taller vino de la mano de la youtuber Patry Jordan (Secretos de Chicas), que lideró una distendida clase práctica que tuvo como escenario la espectacular terraza de Oscar.
