La educación para la salud es especialmente necesaria en los adolescentes, ya que la que la adopción de hábitos de vida saludables en esta etapa de la vida es clave para prevenir los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares en la edad adulta. Sin embargo, no existen valores de referencia de presión arterial (PA) en este colectivo durante sus actividades diarias habituales. Con el doble objetivo de disponer de datos y ayudar a los jóvenes a prevenir accidentes cardiovasculares, la Sociedad Española de Farmacia Comunitaria (SEFAC) ha puesto en marcha el proyecto piloto Medida de la PA en adolescentes: educación sobre factores de riesgo cardiovascular. Farmacéuticos comunitarios de SEFAC están acudiendo ya a centros educativos de la Comunidad de Madrid para medir la presión arterial de miles de jóvenes estudiantes y realizar educación sanitaria en este campo.
Durante varios meses, farmacéuticos comunitarios madrileños del Grupo de Hipertensión Arterial y Riesgo Vascular de SEFAC visitarán de forma periódica centros educativos de esta autonomía en los que cursan estudios más de 3.000 jóvenes con edades comprendidas entre los 12 y 17 años. En estas visitas se les realizarán mediciones de presión arterial (previo consentimiento de sus padres) con las que se podrá contribuir a establecer valores de referencia de presión arterial durante las actividades diarias habituales en relación a las mediciones de PA realizadas en consulta médica.
De forma complementaria a estas mediciones, los farmacéuticos impartirán charlas educativas en las que darán a conocer al alumnado la importancia de adoptar hábitos de vida saludables para prevenir enfermedades cardiovasculares en su etapa adulta. En estas sesiones se recuerda la importancia de llevar un estilo de vida ordenado (respetando ocho horas de sueño al día y sin dedicar más de dos horas diarias a actividades sedentarias de ocio), alimentarse de forma sana y equilibrada (aumentando el consumo de frutas y verduras frente al abuso de azúcares y refrescos), realizar ejercicio físico de forma regular y abstenerse de hábitos nocivos como fumar o beber alcohol. Las recomendaciones ofrecidas en estas charlas se refuerzan con el reparto de miles de folletos informativos sobre cómo prevenir problemas cardiovasculares. FV
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