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Se supone que los adaptógenos mantienen en equilibrio diversos mecanismos dentro del organismo que influyen sobre el metabolismo celular y los procesos inflamatorios, como son los relacionados con las hormonas del estrés y los mensajeros químicos como las citocinas y el óxido de nitrógenos. De este modo los adaptógenos ayudan a mantener intacta la estructura y la función de las células incluso bajo la sobre carga del estrés, estabilizan la producción de energía y así mejoran de forma general la capacidad de rendimiento mental y la asistencia física.